さんのコラム [美バランス体操で、全身見違えるほど美しく!] です。

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美バランス体操で、全身見違えるほど美しく!

2012/06/18

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一宮生協・組合員様とのコラボイベント開催

さる5月21日に、愛知県一宮市にある一宮生協様とドリームさんのコラボイベント「簡単骨盤体操&講習会」が開かれ、そこで講師を務めさせていただきました。

私は豊橋市で美容整体サロン「アクアヴェーラ」を開業しているのですが、6年ほど前から縁あって、愛知県名古屋市にある通販向けの美容健康グッズのメーカー・ドリームさんと一緒に商品開発のお仕事をさせていただいています。
今まで12商品ほどが発売されていまして、代表作は「下腹スリムスイング」「背中スリムスイング」「揉まれる肩・首スッキリピロー」など。テレビの通販番組にも出させていただいているので、見たことがある!という方もいらっしゃるかもしれませんね。

そんなこともあり、今回一宮生協様との第1弾コラボイベントの講師としてお声がけをしていただいたのです。なかなか実現しない「幻のイベント」ということで、定員30名のところ70名を超える組合員様からお申し込みがあり、あっという間に定員オーバー。残念ながら抽選に漏れてしまった方もいらっしゃるようですが、今回のイベントは消費者の方と直接触れ合えるすばらしい機会となりました!

ダイエット不要! 筋肉と骨格のバランスを整えるだけ!!

今回のイベントでは、私の考案した「美バランス体操」をみなさんに実際にやっていただきました。メインは朝と夜の骨盤エクササイズ、くびれのエクササイズ、小顔のエクササイズの4つです。

「美バランス」の根本は、骨盤をメインにした骨格矯正です。無理なダイエットで体重を減らさなくても、骨格と筋肉のバランスを整えることで、身体は一瞬にして変わります。骨の形を決めているのは60%筋肉で、その筋肉を支えているのが骨格です。だから両方にアプローチするのが大切なのです。

カイロプラクティックのように骨格を見て、整体のように筋肉を見て、そこにオステオパシー、相対法、リハビリなどの良い点を取り入れているのが「美バランス理論」なのです。

美バランス体操に気軽に挑戦してください

美バランス体操のポイントは「ゆっくり、大きく」。焦らずリラックスして行いましょう。内側の筋肉を意識して使うようになり、だんだん身体のバランスが整ってきます。

無理なダイエットは必要ありません。美バランス体操で、目指す美ボディを手に入れませんか。

 

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