Beauty Workout Jamにてレッスン開催

実際に生のショウガを使ったレッスン実施

プログラムタイトルは「むくみ改善! しょうがマッサージで燃焼系美BODYに変身!」。
畑中智子先生によるショウガの効果やマッサージ方法の説明後、実際に生のショウガをつかって参加者に自らショウガマッサージを行っていただきました。

肩・首がほぐれて、首が回るように！

ショウガマッサージを行った前と後では、首の可動域が広がったり、肩こりが楽になるなど、目に見えてわかる効果を感じていただけました。参加の方からは「目からウロコ」などといった感想をいただきました。
生のショウガを地肌に直接擦り込むことで、血行が促進され、ポカポカと温まるなど、その場で効果を感じていただけたようです。レッスン参加の皆様にショウガのすごいパワーをたっぷりと味わっていただけました。

（Text:プロイデア事務局）