姿勢・歩行改善メソッドYURUKU®考案者
Noriko　

肩書き	姿勢・歩行改善メソッドYURUKU®考案者
名前	Noriko　(ノリコ　)
専門分野	姿勢改善、歩行改善、美脚づくり
ホームページ	https://www.yuruku.co.jp/

• ボディケア
• 健康
• ダイエット

1964年生まれ、大阪教育大学卒、株式会社YURUKU代表取締役。

子どもが小学校に上がり自分の時間が持てたころ、自分磨きで始めたウォーキングレッスンで、姿勢次第で体は変わることに気付く。
その一方で、体に絶えず力を入れてつくる姿勢によって不調が起こり、そうした姿勢づくりに疑問を持つように。
それからは、自然であることと機能的な美脚にこだわり、解剖学や施術法を学びながら自分の体を実験台に来る日も来る日も良いバランスを研究し続け、体が楽で見た目も美しい姿勢と歩行改善メソッド『YURUKU®』を考案。

2006年に大阪心斎橋でスクールを開校し、これまで各地で2万人以上を指導。350人を超えるインストラクターを全国で養成。
現在、リアルおよびオンラインでセミナーを開催する他、オンラインサロンも開設し、精力的に活動。
また、機能的な美脚作りへのこだわりが高じ、美脚メソッドを編み出すにとどまらず、オリジナルの足用矯正具のアイディアで特許を取得し、姿勢・歩行改善商品の開発・監修も行なっています。

【取得資格】
・一般社団法人 健康マイスター協会認定マイスター
・一般社団法人 足と靴のフットケア協会認定アドバイザー
・JADP マインドフルネススペシャリスト認定講師

【著書】
『正しく歩くだけで美しいからだになる！Noriko式ウォーキング』コスミック出版
『歩くことは生きること～前に進む体は前に進む心を作る』kindle出版
『ゆるく歩く魔法 姿勢が変われば人生が変わる！ つらい体が楽になるNorikoウォーク（コミック）』野崎ふみこ著・秋田書店（※取材協力））

【取材履歴】
フジテレビ系列『にじいろジーン』
NHK総合テレビ『あほやねん!すきやねん!』
朝日放送 ニュース番組『キャスト』
フジテレビ『ベストハウス123』
朝日放送『おはよう朝日です』
健康雑誌『壮快』
雑誌『いきいき（現ハルメク）』
産経新聞 男性のウォーキングレッスン取材
読売新聞社発行「よみうり健康新聞」
など多数

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