おっぱい体操考案者、ウェルネスライフ研究所所長 神藤多喜子さんのコラム [おっぱい体操ができるまで 1] です。

専門家一覧

おっぱい体操ができるまで 1

2014/10/07

写真:神藤多喜子神藤多喜子
(おっぱい体操考案者、ウェルネスライフ研究所所長)

現場から生まれた体操

学生の頃から、母乳保育について研究していました。最近はいろいろな理由で母乳保育が続けられない人が増えています。おっぱいが張って痛くて、赤ちゃんに吸われるのが苦痛だとか、お乳をあげたいんだけど、母乳が十分に出なくて精神的に焦って断念してしまうとか、卒乳後のおっぱいが垂れた状態が嫌だという人も多いですね。そう言った問題を解決するためにおっぱい体操が生まれたんです。

なぜ今は、母乳保育ができなくなる?!

食事や生活様式の変化が主な要素ですが、そのほかに今の女性は体を締め付けるようになったんですね。はやくからブラジャーをつけますし、脚もストッキングでキュッと締め付けます。それが循環不全となり、母乳が出にくくなったんです。また、洋服の時代になったことも原因の一つ。着物は体のラインが出にくいので垂れてても良かったんです。でも我々の時代は、女性は子育てだけではなく、やっぱり綺麗になりたい!と考えるようになりました。そこでおっぱいを形よく見せたいために締め付けるようになり、循環を悪くしてそれが、だんだん母乳保育から遠ざかる原因の一つになったんだとおもいます。

助産師さんが行うおっぱいマッサージとは

助産師さんは一生懸命、お乳が出るように頑張ってマッサージを行いますが、張って熱を持っているときは、やっぱり痛みを感じます。痛いということは、アドレナリンやコルチゾールが出て、母乳の質が悪くなるんです。お母さんは、痛いとか苦しいとか悲しいとか、そういう状態をあまり作らないようにしなければなりません。そのためにおっぱいを自己管理できないかと考えたのです。いきついた答えが「ゆらす」でした。なぜなら、問題の根本に人間が立っておっぱいがひずんだこと、脳が大きくなり、ストレスとかを抱えるようになってきたから、このような現象がおきてきました。だからそれを解消するひとつの方法は、四つん這いになることです。四つん這いになると体がゆれて、おっぱいもよくゆれます。すると循環も良くなります。

コラム バックナンバー

  • 前へ
  • 次へ
2020/06/15 『魅惑のバストケアBOOK 神藤多喜子のヴィーナスケアハンド』 好評発売中!
バストケアの専門家として活躍する神藤多喜子先生の「おっぱい体操」メソッドを体現す …続きを読む
2019/12/18 神藤多喜子先生の新著『デリケートゾーンケアの教科書』発売!
「おっぱい体操」で有名な神藤多喜子先生の新著『デリケートゾーンケアの教科書』が、 …続きを読む
2017/12/13 2017年12月20日発売! 神藤多喜子先生の最新刊 『おっぱい体操で 乳がん予防はじめます!』
2017年12月20日発売!  神藤多喜子先生の最新刊 『おっぱい体操で 乳がん予防はじ …続きを読む
2016/04/12 おっぱい体操®ハンドPlus大好評御礼記念 Twitterキャンペーン
Twitterで@d_proideaをフォローし、キャンペーン対象ツイートをリツイートしていただ …続きを読む
2016/03/05 MOOK『神藤多喜子先生のおっぱい体操ハンドPlus』発売!
株式会社主婦の友インフォス情報社から、元祖おっぱいの専門家である神藤多喜子さん考 …続きを読む
2014/10/10 おっぱい体操ができるまで 4
ワイヤーはあってもなくても、おっぱいがきっちりはずれていれば、その中に入れ込みズ …続きを読む
2014/10/09 おっぱい体操ができるまで 3
母乳保育を考えていく上で、最近の方は、体力やホルモンバランスがとれていない人も多 …続きを読む
2014/10/08 おっぱい体操ができるまで 2
四つん這いになるのは、なかなか大変。なので同じようにゆらせる方法を考えました。お …続きを読む
2014/10/07 おっぱい体操ができるまで 1
学生の頃から、母乳保育について研究していました。最近はいろいろな理由で母乳保育が …続きを読む
2013/10/10 「おっぱい体操」と「おっぱい健康法」 ~ホルモンのバランスを整えて、美しく健康に~
 テレビや雑誌など、メディアで話題の「おっぱい体操」。おっぱいを「はずし」て「ゆ …続きを読む
2013/08/09 人気番組「人生が変わる1分間の深イイ話」でも話題沸騰!
7月1日にオンエアされた日本テレビの人気番組「人生が変わる1分間の深イイ話」。「美 …続きを読む
2013/05/31 おっぱいと女性ホルモンの関係性
2013年4月20日、美活マガジン「Body+(ボディプラス)」主催のワークアウトイベント …続きを読む
2012/12/17 新商品企画会議を実施しました
2012年10月19日ドリーム本社にて、おっぱい体操で話題のバストケア専門家、神藤多喜子 …続きを読む
2012/04/13 「おっぱい体操」で、おっぱいから女性を健康に!
母乳哺育(ほいく)を推進していく中で、女性たちは特に授乳時、授乳後のバストに深い …続きを読む

このページの先頭へ