各分野の専門家コラム一覧
各分野の専門家によるコラムをご紹介します。
- 2015/02/12 クラブツーリズム「春の文化祭」で「からだメンテナンス」セミナー実施！
- 波多野賢也(美容整体トレーナー)
寒さで体を縮こめていた冬がもう少しで終わろうとしています。あたたかな春の訪れを少 …続きを読む - 2015/02/09 イスに座って誰でもできる「おなかスッキリ“楽”ダイエット呼吸」
- 中根静夫(中根研究所所長)
中根式ダイエット呼吸を考案し、40年以上、ダイエット呼吸の研究と指導を続けてきまし …続きを読む - 2015/01/30 快眠できる「環境づくり」
- 坪田聡(睡眠専門医)
短時間で快眠できる秘訣は、眠る環境づくりにあります。そのポイントは3つです。 1つ …続きを読む - 2015/01/28 快眠できる「カラダづくり」
- 坪田聡(睡眠専門医)
快眠の基本は、しっかり体と心を昼間に疲れさせておくことです。その疲れを回復させる …続きを読む - 2015/01/27 不眠対策は睡眠を正しく理解することから
- 坪田聡(睡眠専門医)
不眠に悩んでいる方は、約10年前は 10人に2人の割合でしたが、近年は10人に3人へと増 …続きを読む - 2014/12/16 1日1分でOK! 「顔やせダイエット」で憧れの小顔に
- 波多野賢也(美容整体トレーナー)
愛知県豊橋市のカリスマ美容整体師、波多野賢也さん。「下腹ぺたんこ先生」として、メ …続きを読む - 2014/11/21 初MOOK『1日90秒で首こり、肩こり、腰痛を解消！ 背中ゆらし枕』発売！
- 岩間良充(鍼灸整骨院ホスピスト 院長、柔道整復師)
プロイデアの人気商品「えいマット」の開発でおなじみ、柔道整復師の岩間良充先生と、 …続きを読む - 2014/10/29 最新MOOK 『下腹ペッタンコ！ 馬具エアクッション』発売！
- 波多野賢也(美容整体トレーナー)
どんなにスリムでも、女性に共通の悩みNo.1は「下腹ポッコリ」。その最大の原因は、 …続きを読む - 2014/10/14 福岡が誇る名菓「あいすまんじゅう」テレビCMに出演！
- 楡田利克(DANCE.舞LIFE 代表)
「あいすまんじゅう」は、低カロリーで小豆が固まらず一年を通して売れているアイス …続きを読む - 2014/10/10 おっぱい体操ができるまで 4
- 神藤多喜子(おっぱい体操考案者、ウェルネスライフ研究所所長)
ワイヤーはあってもなくても、おっぱいがきっちりはずれていれば、その中に入れ込みズ …続きを読む
