さんの開発商品[うなずきエクササイズ首トレ]をご紹介します。
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うなずきエクササイズで首を支える筋肉にアプローチ
あごを載せてうなずくだけ!首のインナーマッスルである頭長筋が刺激され、首の前後の筋バランスが整い、良い姿勢に導きます。 頭長筋がゆるみ頭が前に出た姿勢になってしまうと、首元がたるんできたり、肩こりや首コリの原因になります。 肩首の不調には、首の後ろ側のケアだけでなく、首の前側をエクササイズすることも大切です。