【販売終了】美バランス 下腹スリムスイング

両脚を入れてコロコロ！　骨盤まわりを引き締めるゆらゆらエクサ

両脚を入れて左右にコロコロと転がすだけ。左右対称に回転運動をして、骨盤まわりをエクササイズ＆ストレッチします。

ただ締めるだけでは鍛えられない筋肉をバランスよく引き締めながら、健康的な骨盤まわりに整えていきます。脇腹や下腹あたりにぐいぐいと刺激を感じ、身体の硬さを実感できます。揺らしてほぐしてキュッと締めれば、美しくバランスの取れた身体へと導かれます。

【美バランス】

※販売終了

美ボディのためには、無理なダイエットは必要ありません

専門家名：波多野賢也
専門分野：エクササイズ・トレーニング、ダイエット

脚を入れ、左右にコロコロ転がすだけ！

「下腹スリムスイング」に脚を入れて左右にコロコロ転がすと、左右対称に回旋運動ができ、骨盤まわりを簡単にエクササイズ＆ストレッチできます。通常のトレーニングでは鍛えられない筋肉もバランスよく引き締めます。骨盤まわりを正しくほぐすことで、自然と美しいバランスを身に付けられますよ。

ウエストまわりの筋肉全体に働きかける！

テレビを見ながら気軽にコロコロ。何気ない運動のようで、実はウエストまわりの筋肉全体が同時に動いています。つまり、全体的にバランスよく筋肉が使えているということ。毎日腰をひねる習慣をつけることが、美ボディへの近道です。

ストレッチフィールドでもっとストレッチ！

しっかりストレッチしたいというときには、鋭角になったストレッチフィールドを使いましょう。しっかりウエストをひねることができるので、くびれや下腹がぐいぐい刺激されます。健康的なスッキリ美ボディを目指しましょう！