ヒップアップ・アーティスト
松尾タカシ
プロフィール
肩書き | ヒップアップ・アーティスト |
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名前 | 松尾タカシ(まつおたかし) |
専門分野 | 「おしり」に関するコンディショニング、「おしり」に関するプレゼンテーション |
- ボディケア
- エクササイズ・トレーニング
- 健康
- ダイエット
- その他美容健康関連
1968年、佐賀県生まれ。
長年のフィットネストレーナーとしての経験から、機能解剖学上でも大変重要な意味を持つ器官である「おしり」に着目。おしり回りの筋肉を意識的に鍛えることによって、人間本来の進化するチカラを呼び覚まし、身体機能を活性化しながら姿勢を正して、身のこなしを美しく変えていく独自のメソッド“Progress Body”を開発。
自らを「ヒップアップ・アーティスト」と称し、“Progress Body”の普及に努める。目指すのは、「凛として。美しく。しなやかに」生きる人々が闊歩する世の中にすること。そしてヒップアップ・ムーブメントで日本に、そして世界へ活力をもたらすこと。
・フォーシーズンズホテル フィットネスクラブ チーフトレーナー
・目黒雅叙園 アルコクラブチーフトレーナー
・東急スポーツシステム 人材育成 テクニカルディレクター
・2012年3月独立 「Progress Body」設立
<著書>
2014年7月 『“美乳”も“美脚”も“美尻トレ”から ヤセたければおしりを鍛えなさい。』(講談社)
・2015年12月 『「おしり」を鍛えると一生歩ける! 寝たきり・腰痛・ひざ痛を防ぐ』(池田書店)
・2016年7月 TJ MOOK『1日5分でみるみる上がる! 美尻ダイエット』(宝島社)
・2016年9月 『足腰を強くして一生健康! カンタン おしり体操』(KADOKAWA)
・2016年11月 『DVDでよくわかる 一生歩ける!「おしり」の鍛え方』(池田書店)
・2017年9月 『「おしり」をほぐせば100歳まで歩ける!』(総合法令出版)
・2018年5月 『ヒップアップ・アーティストが教える おしりが上がると全身が上がる!』(王様文庫/三笠書房)
・2018年10月 『足裏を鍛えれば死ぬまで歩ける!』(池田書店)
<メディア出演>
・2016年12月 NHKラジオ第1「オンナnoミカタ」にてゲスト出演。「今からでも間に合うアラフォー女子の“尻トレ”美ボディー講座」
・2016年12月 朝日放送「おはよう朝日です」の「けさのクローズアップ」にて「カンタン おしり体操」指導
・2016年11月 TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう定食・一直線」の「健康ひろば」にて「カンタン おしり体操」指導
・2016年5月 日本テレビ「スッキリ!!」の「夏に間に合う!? おウチで出来るおしりエクササイズ」にておしりトレーニング指導
・2016年5月 読売テレビ「朝生ワイド す・またん&ZIP!」の「まるトクZIP!」に出演。おしりトレーニング指導
・2016年3月 フジテレビ「ノンストップ!」の「美活☆やってます!」コーナーに生出演。出演者におしりトレーニング指導
・2016年3月 TBSテレビ「白熱ライブ ビビット」に生出演。出演者におしりトレーニング指導
その他「MAQUIA」(集英社)、「美的」(小学館)、「FRaU」(講談社)、「an・an」(マガジンハウス)、「日経ヘルス」(日経BP社)、「レタスクラブ」(KADOKAWA)などの有名雑誌の取材多数。
<商品開発>
・プロイデア「ヒップスイッチ ヒッポン」(ドリーム)
メディア掲載情報
- 2019/06/12
- 主婦と生活社「ar」 6/12発売 7月号に【販売終了】ヒップホッパーが紹介されました。
- 2019/04/24
- マガジンハウス「anan」 4/24発売 2149号に【販売終了】ヒップホッパーが紹介されました。
- 2019/03/26
- 日本工業新聞社「フジサンケイビジネスアイ」 3/26発行に【販売終了】ヒップホッパーが紹介されました。
- 2019/03/21
- 日本流通産業新聞社「日本流通産業新聞」 3/21発行号に【販売終了】ヒップホッパーが紹介されました。
- 2018/04/02
- 日経BP社「日経ヘルス」 4/2発売 5月号に【販売終了】プロイデア ヒップアップショートガードルが紹介されました。
- 2018/02/08
- 日本流通産業新聞社「日本流通産業新聞」 2/8発行号に【販売終了】プロイデア ヒップアップショートガードルが紹介されました。
- 2017/12/07
- 小学館「女性セブン」12/7発売に【販売終了】エクササイズクッション ヒップスイッチ ヒッポンが紹介されました。
- 2016/12/02
- 日経BP社「日経ヘルス」1月号に【販売終了】エクササイズクッション ヒップスイッチ ヒッポンが紹介されました。
コラム
5/1発売『「おしりが上がる」と全身が上がる!』 (王様文庫)
2018/04/10
大注目の新著『「おしりが上がる」と全身が上がる!』が、5月1日に発売になります。
本書でご紹介する「ヒップアップ・トレーニング」は、たったの5分。
それだけで、おしりは上向きになり、ウエストや太ももにも「うれしい変化」があらわれます。
そして気持ちが前向きになり、見た目だけでなく、性格や生き方まで魅力的に変わっていくのです。
例えば――
《洗顔中は》「あひるのおしり」ポーズで
《イスに座るときは》4つ数えて腰かける
《街中で》信号待ちでは両足とも外側に重心をかけて
《入浴中は》ふくらはぎを1分間揉む
《寝る前に》口をすぼめて深呼吸すると……
――毎日の「ちょっとしたこと」で、面白いように変わります。
「おしり」が上がると全身が上がり、理想の「カラダ」と「自分」が手に入る!!
さあ、あなたも「おしり」を上げて、「本来の魅力」をパワーアップさせましょう。
『「おしりが上がる」と全身が上がる!』(王様文庫)
文庫:200ページ
出版社:三笠書房
ISBN-10:4837968562
ISBN-13:978-4837968566
発売日: 2018/5/1 ※現在、予約受付中!
- 2018/02/20 3/1(木)オンエア NHK第一ラジオ「ごごラジ」健康特集
- 3月1日(木)13:05~16:54 NHK第一ラジオ「ごごラジ」健康特集「簡単おしり…続きを読む
- 2017/03/29 TBSラジオ「ジェーン・スー生活は踊る」ゲスト出演
- 生活に役立つ情報や知識を披露する「…続きを読む
- 2017/03/07 【名古屋・豊橋で単発講座】おしりを鍛えると一生歩ける!~実践トレーニング~
- NHK文化センターの講座として、「おしりを鍛えると一生歩ける!~実践トレ…続きを読む
- 2017/01/05 【東京レッスンイベント】「着替えいらずでレッスンできます。毎日3分! おしり体操でやせボディ」開催
- 2017年2月4日(土)に、話題のヒップアップ・アーティスト 松尾タカシの …続きを読む
- 2016/12/13 松尾タカシ著『DVDでよくわかる 一生歩ける!「おしり」の鍛え方』発売中
- 前著『おしりを鍛えると一生歩ける! 寝たきり・腰痛・ひざ痛を防ぐ』(池…続きを読む
- 2016/11/22 おしりエクササイズ、待望のDVD化
- 日本で唯一のおしりの専門家として、今やテレビ・雑誌などで話題沸騰中のヒ…続きを読む
- 2016/09/23 10月16日(日)朝日カルチャーセンター中之島教室で「おしりと健康」を学ぼう!
- 長年のフィットネストレーナーとしての経験から「おしり」に着目し、現在日…続きを読む
- 2016/07/16 松尾タカシ最新刊 『1日5分でみるみる上がる! 美尻ダイエット』発売!
- 日本で唯一のおしりの専門家として、今やテレビなどメディアで話題沸騰中の…続きを読む
- 2016/04/28 「おしりを鍛えると一生歩ける!」おしりトーク&エクササイズイベント開催!
- 5月14日(土)明文…続きを読む
- 2015/12/10 新著『「おしり」を鍛えると一生歩ける! 寝たきり・腰痛・ひざ痛を防ぐ』発売!
- ヒップアップ・アーティストの松尾タカシとして第2弾となる単行本が、12月1…続きを読む
- 2014/07/07 7/10(木)著書発売!講談社「ヤセたければおしりを鍛えなさい。」
- 美しいボディラインは女性の憧れ。ボディラインを整え、向上するための様々…続きを読む